1990'dan beri yoga, önce vini yoga, daha sonra BKS Iyngar'a göre yoga ve power yoga yapıyorum. İlk günkü gibi hayran kaldım.

Rishikesh'te Shivananda yoga yaptım. Ayrıca son yıllarda Raja Gopala, Yogi Hari ve Sharat Aurora ile seminerlere katıldım.

Uzun yıllardır BDY / EYU'ya üye oldum ve moderatör olarak, aday yoga öğretmenleri için dış öğretim provalarına liderlik ettim.

Asanalara, pranayamalara ek olarak, nefes kontrolü pratiği yapıyorum çünkü sakin nefes aynı zamanda zihni sakinleştirir. Meditasyonum, duyuların içe çekilmesi, konsantrasyon ve sakin nefese odaklanmadır.

Patanjali'nin 8 parçalık yolunu takip ediyorum.

Amacım "Samadhi", mutluluk ve içsel mutluluk hali.

2009'da Griesgasse, Siegburg'da kendi yoga stüdyomu kurdum. O zamandan beri Yoga Klasik dediğim otantik yoga öğretiyorum. Bunu yapmak için yoga dersine katılanların yoga yoluna katılmalarına yardımcı olan bir atmosfer yaratıyorum.

Benim için yoga, insanların sağlığına hizmet ediyor, onların içsel gelişimine yardımcı oluyor ve bin yapraklı nilüfer imajına dayalı olarak ruhun gelişmesini teşvik ediyor.

Lotusun her yaprağı yeni bir içgörüye karşılık gelir.