Je pratique le yoga depuis 1990, d'abord le vini yoga, plus tard le yoga selon BKS Iyngar et le power yoga. Je suis fasciné par ça, comme au premier jour.

A Rishikesh, j'ai pratiqué le yoga Shivananda. J'ai également assisté à des séminaires avec Raja Gopala, Yogi Hari et Sharat Aurora ces dernières années.

J'ai appartenu au BDY / EYU pendant de nombreuses années et, en tant que modérateur, j'ai dirigé des répétitions d'enseignement externes pour les futurs professeurs de yoga.

En plus des asanas, du pranayama, je pratique le contrôle de la respiration, car une respiration calme calme aussi l'esprit. Ma méditation est le retrait des sens vers l'intérieur, la concentration et la focalisation sur la respiration calme.

Je suis le chemin en 8 parties de Patanjali.

Mon objectif est "Samadhi", l'état de félicité et de félicité intérieure.

En 2009, je me suis présenté avec mon propre studio de yoga à Siegburg, Griesgasse. Depuis lors, j'enseigne le yoga authentique, que j'appelle Yoga Classic. Pour ce faire, je crée une atmosphère pour les participants au cours de yoga qui les aide à s'impliquer dans le chemin du yoga.

Pour moi, le yoga sert la santé des gens, les aide à grandir intérieurement et stimule l'esprit à se développer selon l'image du lotus aux mille pétales.

Chaque feuille de lotus correspond à une nouvelle intuition.