Ayurveda omgir oss i alle faser av livet, på årstidene, i våre aktiviteter og våre levekår.
Alt påvirker humøret vårt.
Det er opp til oss å forbedre dem.
Ayurveda
Kunnskapen om livet
Vata Pitta Kapha
Ayurveda er basert på de 5 elementene: jord, vann, ild, luft og eter.
Kapha er dannet av kombinasjonen av jord og vann, fra ild og litt vann - Pitta og Vata er sammensatt av luft og grunnstoffet eter.
Elementenes egenskaper overføres til doshaen og dermed til den respektive konstitusjonelle typen.
Spesielle evner, tilbøyeligheter og preferanser oppstår som, i overkant eller til og med i mangel, forstyrrer menneskets sinnstilstand.
En introduksjon til emnet er en del av de individuelle Ayurveda ernærings- og helserådene for å hjelpe deg å forstå det grunnleggende.
Det er også en omfattende test for din individuelle Dosha-bestemmelse.
Du vil finne ut om din anerkjente dosha og bli gjort oppmerksom på mulige sykdommer i tilfelle mangel eller overskudd.
Du vil bli vist måter å forbedre livskvaliteten din gjennom forbedret ernæring og livsstilsendringer.
Du vil få en klar diagnose på tilstanden din og anbefalinger for forbedring.
I tillegg til et passende kosthold anbefales også kosttilskudd, midlertidig diett eller gunstig kompensasjon i forbindelse med fritidsaktiviteter.
Minner om hendelser fra fortiden kommer ofte til syne i diskusjonen om ayurvedisk helserådgivning, det være seg på helseområdet i barndommen, hjemme eller i partnerskap, slik at de ayurvediske anbefalingene også inkluderer levekårene.
Nåværende alder, tid på året og sivilstatus spiller også en avgjørende rolle for helsen.
Ayurveda og dets prinsipp om de 5 elementene inkluderer hele livsmiljøet til en person, fordi det også består av disse elementene. Når dette først er forstått, kan naturen utfolde sine helbredende effekter.
Holistisk ernæring og
helseråd
Den 60 minutter lange konsultasjonen foregår i en en-til-en-samtale og kan avtales etter avtale.
Buegang i inngangen til Hotel Oriental, Pondicherry
bekjempe sykdom
med
Pancha Karma
Eksisterende sykdommer som behandles med kjemiske legemidler kan reduseres eller til og med forsvinne helt ved å rense hele organismen.
Ayurveda utviklet Pancha Karma-kuren for dette.
Det renser folk gjennom kroppsåpningene ved å drenere giftstoffer.
Urte-neseklyster, oppkast, kolonrensing og medisinerte klyster er en del av denne kuren.
Å gi ghee, klarnet smørfett, binder og eliminerer giftstoffene som fremmer sykdommen.
Denne applikasjonen utføres under medisinsk tilsyn.
Terapeutiske anbefalinger:
Ayurvedisk massasje, ansiktsmassasje, urtebehandlinger, vekttap,
velværeferier osv.
Kosttilskudd:
Jeg er overbevist om at mange sykdommer og også aldring av mennesker er forårsaket av mangel på næringsstoffer.
En middelaldrende person som spiser et balansert kosthold kan knapt ta i seg mengden mineraler som er nødvendige for deres daglige grunnleggende behov gjennom mat.
Av denne grunn oppstår lidelser i velvære på grunn av mangel på næringsstoffer.
Hårtap, sprø negler, dårlig sirkulasjon, slapphet, hodepine osv. er eksempler på dette.
Overskuddet av mineraler og vitaminer som et voksende barn fortsatt har tilgjengelig, mangler hos det voksne mennesket.
Dermed blir menneskets fremskredne alder selve sykdommen, næringsstoffer for fullstendig tilførsel og ungdommelig vedlikehold av kroppen mangler.
For å motvirke dette anbefaler jeg, i ayurvediske helseråd, kosttilskudd som tjener til hele tiden å bygge opp kroppen.
Fjerner du giftstoffer, må også næringsstoffer tilføres igjen.
Dette gjelder også slanke- og fastekurer, svettebad og svett sport.